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Gesunde Pancakes

  • Autorenbild: BEWUSST GESUND
    BEWUSST GESUND
  • 4. März 2023
  • 1 Min. Lesezeit

1 Tasse Haferflocken (zart)

1 Tasse Hafer- oder Mandelmilch

1 reife Banane

Öl zum Anbraten

Topping:

Obst, Beeren und Nüsse nach Wahl

etwas Ahornsirup


Haferflocken im Mixer zu Mehl zerkleinern.

Banane mit einer Gabel zerdrücken und alles mit Mandelmilch verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.

Die Pancakes in der Pfanne ausbacken

und mit Ahorsirup und Obst toppen.



 
 
 

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