Gesunde Pancakes
- BEWUSST GESUND
- 4. März 2023
- 1 Min. Lesezeit

1 Tasse Haferflocken (zart)
1 Tasse Hafer- oder Mandelmilch
1 reife Banane
Öl zum Anbraten
Topping:
Obst, Beeren und Nüsse nach Wahl
etwas Ahornsirup
Haferflocken im Mixer zu Mehl zerkleinern.
Banane mit einer Gabel zerdrücken und alles mit Mandelmilch verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
Die Pancakes in der Pfanne ausbacken
und mit Ahorsirup und Obst toppen.
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